검색
학교소식급식실영양상담게시판
자세한 사항은 첨부파일을 확인해주세요^^
<청소년을 위한 식생활지침>
1. 채소, 과일, 우유 제품을 매일 먹자
2. 음료로는 물을 마시자
3. 짜고 기름진 음식을 적게 먹자
4. 식사를 거르거나 과식하지 말자
5. 건강체중을 바로 알고 알맞게 먹자
6. 밥을 주식인 우리 식생활을 즐기자
7. 위생적인 음식을 선택하자